孩子早餐吃什麽最有營養？10分鐘為寶寶做壹頓美味的早餐。

周壹早餐:豆漿1杯，牛奶1杯；紅薯2個；5老婆餅；2糯米糕；這份早餐適合兩個人吃；

周二早餐:2片面包和吐司，然後切成4小塊；1杯奶茶，蘋果、獼猴桃、橙子各壹盤；此早餐適合1人；

周三早餐:獼猴桃、橘子香蕉拼盤、番茄蛋花湯；拍壹根黃瓜；小吃；這份早餐適合兩個人吃；

周四早餐:獼猴桃香蕉拼盤壹份，蒸蛋肉餅壹份；壹杯奶茶，壹杯牛奶；這份早餐適合兩個人吃；

五

周五早餐:6個鵪鶉蛋；壹個西紅柿和橘子拼盤；壹份鍋貼；黑米粥壹份；這份早餐適合兩個人吃；