絲瓜、秋葵、黃瓜皆屬於蔬菜，其中含有多種維生素和微量元素。適當壹起吃絲瓜、秋葵、黃瓜，其中的營養物質不會發生不良反應，也不會影響身體健康。除此之外，絲瓜、秋葵、黃瓜還含有壹定的膳食纖維。適量壹起吃絲瓜、秋葵、黃瓜，其中的膳食纖維可以增加腸道蠕動量。因此，適當壹起吃絲瓜、秋葵、黃瓜，胃腸道能夠及時消化和吸收其中的營養物質。