請問哪個牌子的維生素B含量高？

補充B族維生素並不是越多越好。如果過量服用，超出的部分不但不能被吸收，反而會增加腎臟的代謝負擔。即使過量服用某些維生素也會產生毒副作用。例如，國家衛生委員會規定，維生素B3(煙酸)、維生素B6、維生素B9(葉酸)的每日攝入量不得超過35毫克、60毫克和1毫克。

如果妳想補充維生素B，但又擔心太多，可以選擇壹萬合約酵母蛋白B族維生素，來源於天然酵母，天然無添加劑。每天兩片，科學吸收，彌補日常所需。