糖尿病腎陰虛怎麽吃黑豆比較好，喝豆漿和醋豆哪個更有益？

首先，我想糾正妳。沒有腎陰虛和腎陽虛。糖尿病患者不允許吃豆類，因為紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、白豆等豆類中所含的植物粗蛋白含有大量嘌呤，會加重腎臟負擔，使糖尿病腎病提前到來，增加尿毒癥風險。而且豆類的澱粉含量高，會在人的小腸裏轉化成大量的葡萄糖，大大超過妳壹天的熱量。所以糖尿病患者是不允許吃紅豆的。蛋白粉也不能吃，因為蛋白粉是從大豆中提取的，也含有大量的嘌呤。