2.雞蛋打散攪拌成蛋液,用面粉包裹的香蕉段裹上壹層蛋液。
3.包壹層面包屑。
4、鍋中放入適量的油,開小火,將包好的香蕉放入煎中,用筷子來回轉動香蕉,慢慢煎至兩面金黃即可。
5、炸好後裝盤,炸好的外酥裏嫩的香蕉就可以吃了!
吃香蕉的好處:
1,減肥。
2.控制血壓。?
3、抗便秘。
4.防蚊。?
5.減壓。