材料
玉米粒150克,紅蘿蔔60克,鹹蛋黃2只,蔥1根,油,鹽適量,料酒少許
做法
1.將鹹蛋黃蒸熟,搗碎,加入蔥白碎備用;
2.紅蘿蔔切丁,加入少許鹽備用;
3.鍋內放入油,燒熱後倒入鹹蛋黃泥,爆香,再加入料酒拌勻
4.倒入玉米粒和紅蘿蔔丁翻炒1分鐘,撒上蔥花即可
小訣竅
1, ?鹹蛋黃需要提前蒸熟,最好不要使用微波爐加熱,容易使蛋黃爆碎;
2, ?此菜加鹽應少量,鹹蛋黃已有鹽份;
3,可加入豌豆或青豆之類的綠色豆類,可使營養搭配更均衡,色彩繽紛。