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山核桃肉有油味還能吃嗎

可以吃,山核桃的營養價值比普通核桃要好,含油量也高,如果有油位說明存儲環境熱,而且存放的時間長,但這不是變質,要盡快吃完。

補充:

核桃,又稱胡桃,羌桃,為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益,可強健大腦。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之壹。被譽為“萬歲子”、“長壽果”。