配料:面條,洋蔥,瘦肉。
輔料:料酒、韓式春醬、鹽、糖。
1.洋蔥和瘦肉切碎備用。
2.油熱後先炒瘦肉,炒的時候倒適量料酒。
3.加入洋蔥和肉,攪拌均勻。
4.倒入韓式春醬,適量鹽翻炒均勻。
5.調味汁準備好了,放在壹邊待用。面條是在鍋裏煮的。煮好的面條要用冷水浸泡,這樣會使面條爽口,筋道,瀝幹水分備用。
6.將之前做好的醬料倒入面中,攪拌均勻。美味的炸醬面就做好了。
1.緩解疲勞:嫩刺芽的根皮中含有大量的木脂素,可作用於人體的中樞神經系統,從而達到放松神經、緩解疲勞的效果。
2、補氣血:嫩芽扁平,味甘,有補氣血的功效,適合孕婦食用,能提高人體免疫力,並能促進胎兒的生長發育。常見的補氣血食物:紅棗、香菇、栗子、山藥、牛肉、桂魚等。
3.補腎固精:由於嫩刺芽的根皮可以入藥,其所含的總皂苷是人參