1,買綠豆,挑壹點挑壞的。然後用冷水泡半個小時,再洗幹凈。
2、電壓力鍋冷水,倒入綠豆,開水量不分2、3顆綠豆。
3.選擇高壓鍋裏的【豆筋】鍵,約35分鐘。壓力選擇——難煮。口味選擇豐富。
4.開蓋後去掉綠豆皮,加入適量冰糖。
5、放冰箱或者不燙的時候喝,感覺很好。綠豆有解除濕熱、理氣的功效。如果夏天不太麻煩,可以在家多做飯多喝酒。