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早餐長期只喝牛奶的後果(早餐只喝牛奶的危害)

1,長期早餐只喝牛奶的後果。

2、長期早餐只喝牛奶的後果會是膽結石。

3.如果早餐只喝牛奶會怎麽樣?

4.早餐只喝牛奶對身體有害嗎?

5.早上長時間只喝牛奶。

6.每天喝牛奶會有什麽後果?

1.長期早餐只喝牛奶,會造成牛奶營養的流失,造成胃腸道的負擔,嚴重的會引起腹瀉。

2.早上空腹喝牛奶會使牛奶在體內迅速代謝。如果作為熱量消耗,就失去了其蛋白質的意義,不能直接轉化為氨基酸被人體吸收。