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白蘿蔔水的功能與功效——白蘿蔔水的好處介紹

1.冬天喝白蘿蔔白開水,可以化痰理氣,止咳平喘。

2、白開水還可以起到殺菌的作用,而且冬天多喝也可以預防感冒的發生,所以通常建議冬天喝白蘿蔔白開水殺菌預防感冒。

3、水煮蘿蔔還能促進人體消化系統,還具有很強的消炎作用,能增強人體的免疫功能。蘿蔔含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強人體免疫功能,提高抗病能力。

4.此外,白蘿蔔水還能分解其食物中的致癌物質亞硝胺,從而起到抗癌作用。對治療胸悶、哮喘也很有幫助。