2.西蘭花和西蘭花芽中異硫氰酸鹽的含量最高。西蘭花和西蘭花芽的異硫氰酸酯含量最高。
馬蘇裏拉奶酪，西蘭花，烤雞蛋植物角紅色曬幹西紅柿和我們的番茄醬。馬蘇裏拉芝士，西蘭花，烤茄子，意大利番茄幹和秘制披薩醬。
西蘭花和花椰菜可以從種子或小植物中生長出來。西蘭花和花椰菜可以在戶外以種子或幼苗的形式種植。