晚上喝紅豆薏米水怎麽樣？

紅豆和薏米可以很好的排水祛濕。晚上最好不要喝，容易引起夜尿癥，也不利於身體排水化濕，容易引起水腫。

建議:最好是白天喝紅豆薏仁水，早上中午都可以喝，可以起到排水祛濕的作用，晚上喝會水腫。

紅豆，性平，味酸甜，健脾止瀉，利水消腫。薏米也是壹種美容食品，有健脾滲濕、除痹止瀉的功效。經常食用可以保持皮膚光澤細膩，消除痘痘、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對頭皮屑、粉刺、皮膚皸裂、皮膚粗糙有很好的療效。