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兒童營養粥如何做出最適合孩子的健康營養粥?

兒童營養粥的做法

壹、雞肝胡蘿蔔粥

材料:雞肝2個,胡蘿蔔10克,米飯50克,高湯4杯,鹽少許。

練習:

1,在米飯中加入高湯,慢慢煨成粥。

2.雞肝和胡蘿蔔洗凈,蒸熟後搗碎。

3、加入粥中,加入少許鹽,煮熟。

第二,美味的素食粥

材料:壹塊日本豆腐,壹根胡蘿蔔,壹小碗米粥,壹小塊白蘿蔔。

生產方法:

1,日本豆腐用開水浸泡,然後切成8毫米左右的小方塊。

2.胡蘿蔔、白蘿蔔切成薄片,軟了就剁碎。

3.將米粥、蘿蔔碎、豆腐丁放入碗中,拌勻。