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生姜紅棗湯怎麽煮最好吃?

新鮮紫蘇葉10g,

3片姜,

大棗15g,先將大棗用清水洗凈,然後去棗核,再將生姜切成片。

生產方法

第壹步:將新鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗,放入盛有溫水的砂鍋中,用大火煮。鍋燒開後,小火燉30分鐘。

第二步:30分鐘後,將紫蘇葉、紅棗、姜片全部撈出,然後將棗子撈出放回鍋中繼續用文火煮15分鐘。15分鐘後,湯就好了。

主要功能

具有暖胃散寒、消食行氣的作用。