妳想下豌豆蛋嗎？白色？如何吃好粉？大豆蛋白呢？

豌豆蛋白粉可以補充蛋白質，具有心、肝、腦、肺、腎優先的自然規律。當蛋白質充足時，身體的兩端，如皮膚，都能得到蛋白質的補充，減少肌肉成分的流失，皮膚就會緊致有彈性。大豆蛋白也是如此，屬於植物蛋白。比如我現在喝的湯臣倍健蛋白粉，其實就是大豆蛋白，添加了乳清蛋白，是優質的動植物雙蛋白。

至於飲用方法，可以直接用溫水沖調，也可以用牛奶或蜂蜜沖調，都可以。