大棗含糖，大棗含糖、有機酸、蛋白質和維生素A、B、c，性平，味甘醇，能補脾胃，用於脾胃虛弱。
枸杞具有滋陰明目的作用。除了維生素A前體β胡蘿蔔素外，還含有人體所需的天然氨基酸。
桑葉具有疏風清肺、潤燥清肝、明目的功效，常用於風熱感冒、肺熱幹咳、頭暈頭痛、目赤視物模糊等夏季病癥。
菊花的香味能使人心曠神怡，其水溶性成分有清肝明目的作用。