壹碗炒粉多少千卡？

壹碗炒粉的重量在300克左右，含有550多卡路裏的熱量。攝入過多容易導致熱量積聚，導致肥胖。從營養學的角度來說，這種炒米粉富含碳水化合物和蛋白質，還含有壹些脂肪，可以增加飽腹感，促進新陳代謝。吃炒米粉時建議多吃新鮮蔬菜，如豆芽、芹菜等食物，可以促進腸道蠕動，避免腹脹。

炒粉是江西漢族的傳統稱呼。它是將粉末浸泡在放熱的水中，然後在油鍋中用明火油炸，加入醬油、辣椒粉和蔬菜等配料制成，具有米飯的醇香和翻炒的油炸味道。這是壹種獨特的飲食，方便易做，可用於正餐。同類是炒面。