可以，有營養，可以補充鈣質，下面介紹做法：
準備材料：東北大米100g、水300g、牛奶200g、草莓2個、芒果半個
制作步驟：
1、準備食材
2、大米洗幹凈加入清水煮沸
3、在煮大米過程中把水果洗幹凈後切小丁
4、大米煮到開花後倒入牛奶
5、盛入碗中，加入水果丁拌下
6、奶香濃郁，香甜可口，營養豐富的牛奶粥完成了
百度百科—牛奶粥