蘋果葡萄汁
原料:蘋果3個,葡萄500克,檸檬1個,蜂蜜50克,涼開水壹大杯。
做法:蘋果和檸檬洗凈去皮切塊,葡萄洗凈去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。
功效:養血益氣、健腦養神。
芒果桃汁
用料
芒果
1個
桃
2個
做法
1芒果去皮,切塊
2桃去皮,切塊
3放入榨汁機