2.茶樹菇脂肪含量比較低，糖分含量也比較低，不會讓孕婦肥胖。是壹種比較健康的食品，孕婦在孕期可以放心食用；
3.茶樹菇含有胎兒生長發育所需的鈣和鋅，還含有豐富的B族維生素，對孕婦健康極為有益；
4.茶樹菇還具有健脾、滲濕、利尿的作用，可以避免孕期身體水腫。
茶樹菇味道鮮美，有助於促進孕婦食欲，增加食量。