長期堅持喝黃芪水的女性，可以起到很好的保健作用，因為黃芪含有多種營養成分，如蔗糖、皂甙及多種氨基酸和微量元素，可以補氣，治療脾肺氣虛引起的行走無力、面色蒼白；還能解毒生肌，固表益氣；以及降血壓、養心、調節血糖、改善皮膚狀況。
但如果每天服用黃芪，就要少量進補，因為劑量過大不僅會影響身體的吸收率，還會引發健康問題，如口腔潰瘍、牙齦腫痛、口幹、尿短等。