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油和水怎麽煮竹筍?油水煮筍的步驟。

1.材料:茭白316克,西紅柿205克,榨菜80克,米油適量,天然鮮醬油適量,鹽少許。

2.用斜刀切筍尖和中間部分,靠近根部的部分切成小塊,西紅柿切成小塊。

3.將竹筍放入放有冷油的熱鍋中。

4、翻炒半分鐘左右,再炒壹分鐘。

5.加入榨菜翻炒片刻。

6.加入西紅柿,攪拌均勻。

7.放壹點鹽,拌勻。

8.加入適量的天然鮮醬油。

9.均勻蓋上蓋子,燉兩分鐘。