生姜、紅糖、雞蛋湯可以天天喝嗎

不能天天喝雖然營養價值很高，但是這些成分都是養血益氣的。長期喝容易導致陰火不足，補多了容易上火，對身體不好。姜水每天午飯前可以吃壹碗紅糖和雞蛋。早上起床壹定不能喝紅糖加雞蛋的姜水，因為人經過壹夜的休息，血液比較稠，起床時容易增加心肌的負荷。尤其是心臟病患者，早上不要喝紅糖雞蛋姜水。另外，晚上要少喝酒。俗話說晚上多吃姜就像吃砒霜，早餐後喝比較好還是中午喝最好！