2.另外,對於壹些慢性病患者,比如肝病患者,羊肉是不適合吃的,會導致肝病加重。因為羊肉本身含有豐富的蛋白質,如果攝入大量的蛋白質,很容易造成肝臟的負擔。所以對於羊肉,要根據個人體質和相關情況適當使用。
1.栗子去皮最好用電飯鍋、高壓鍋或微波爐加熱。板栗又名板栗、板栗、水曲柳,為殼鬥科栗屬植物,原產中國。栗子營養豐富,維生素C含量高,但其外殼堅硬,很難剝開。
2.如果想保證栗子剝好,可以在煮之前用刀切成兩半,或者切壹個口放入水中煮。熟了就好剝了。
3、或者用刀從栗子中間切開壹個小洞,然後把切好的栗子放入鹽水中浸泡。這樣,不僅栗子的殼,裏面