根據8U58,杏仁和杏仁粉都有壹定的美白效果,但杏仁粉的美白效果更明顯。杏仁粉含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,能抑制體內黑色素的形成,淡化斑點,使皮膚白嫩。此外,杏仁粉還具有抗氧化作用,可以幫助清除體內的自由基,減緩皮膚衰老的速度。而杏仁則含有豐富的維生素E和礦物質,可以滋潤皮膚,改善皮膚幹燥粗糙的狀況。但是杏仁的美白效果比杏仁粉弱。