砂仁粉辛溫，屬脾胃腎經，能祛濕開胃，溫脾止瀉，理氣安胎。常用於濕濁痹阻、厭食、脾胃虛寒、嘔吐泄瀉、妊娠不良、胎動不安等。，尤其適用於淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、腹脹、胃痛。如果平時經常使用，有養胃健脾、溫肺滋腎的保健作用。
砂仁粉也是壹種特別適合孕婦的保健食品。可以為孕婦補充豐富的營養，緩解孕吐，防止胎動。孕期服用壹些砂仁粉，可以使胎兒健康發育，減少流產的發生。