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山楂水怎麽熬 山楂的功效

1、山楂水怎麽熬

(1)將山楂片用涼水快速洗凈,除去浮灰.放入杯內,澆入開水,加蓋悶上。

(2)待水溫下降到微溫時,加入白糖, 攪至溶化即可飲用

(3)加入蜂蜜即可飲用。 口感:酸酸甜甜、清香可口。

2、山楂的功效:

(1)具有健脾消食作用;

(2)有降血壓、降膽固醇以及改善冠狀動脈血流的作用;

(3)具有抗衰老以及抗癌作用;

(4)能夠促進脂肪的代謝,有壹定的輔助減肥效果。