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如何制作橄欖和豆子

佐料

菜豆

300克

蕓豆粒

60克

甘藍菜

10g

佐料

適量的

適量的

大蒜

適量的

辣椒

適量的

步驟

1.準備橄欖類蔬菜,買的都是現成的;

2.將豆子洗凈;

3.將豆子切成段;

4.從蕓豆中取出米粒;這完全是因為蕓豆沒吃完而是老了。我覺得丟了蕓豆很可惜,所以就這麽配了;

5.鍋裏點燃,放油,放入大蒜和幹紅辣椒;

6.將蕓豆倒入鍋中;

7.將豆子倒入鍋中翻炒;

8.鍋裏加鹽;

9.鍋裏放入橄欖蔬菜;

10.做飯。