當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 牛肉和椰奶壹起吃對妳有害嗎?

牛肉和椰奶壹起吃對妳有害嗎?

沒有傷害。椰奶牛肉是壹道好菜。

材料:牛肉片230g、辣椒5個、檸檬葉2片、九層塔少許、白粉少許、1湯匙糖、1茶匙魚露、1茶匙紅咖喱醬、4茶匙椰奶、4茶匙牛奶、1蛋白質、1糖。

練習:

1.將牛肉片和腌料攪拌均勻,腌制30分鐘左右。

2.辣椒斜著切片,檸檬葉對半切。

3.鍋中倒入1湯匙油,小火翻炒紅咖喱醬,然後將1和2方法完成的材料與其他調料壹起放入鍋中,中火翻炒。

4.最後加上九層塔,稍微蹲壹下就完成了。