檸檬和百香果富含維生素和營養成分，使皮膚光滑白皙。還能起到排毒減肥的作用。每天早上起床時喝壹杯溫熱的檸檬、蜂蜜、百香果，可以有效排出體內的壹些有害物質，起到很好的排毒清腸的作用。
吃百香果可以增加胃的飽腹感，減少余熱的攝入，吸附膽固醇、膽汁等有機分子，從而抑制身體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體的營養吸收結構，減少體脂，塑造健康美麗的體態。