吃栗子:
板栗+牛肉:板栗中的維生素容易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱了板栗的營養價值，不易消化；
栗子+牛排:會引起嘔吐。栗子含產熱營養成分較多，多吃不容易消化。牛肉富含蛋白質，不易消化吸收；如果兩者壹起煮，更難消化吸收。
鴨蛋食品:
鴨蛋+桑葚:桑葚為寒性食物，鴨蛋性涼。壹起吃容易引起脾胃虛寒的人腹瀉不適。
鴨蛋+豆漿:鴨蛋中含有壹種粘蛋白，能與胰蛋白酶結合，使胰蛋白酶失去作用，從而阻礙蛋白質的分解。