華嬌、黑豆、烏雞、胡愛山山壹起煲湯的效果

陰美容，美容，氣血，寒濕，是女性最常見的滋補湯藥。口香糖先泡，泡完洗，然後把泡好的水倒掉。浸泡和燉煮的總時間通常在八小時左右。烏雞洗凈切塊，去皮去毛，去腳去爪，與阿膠同燉。黑豆建議換成枸杞，無論是整個湯的味道，還是補氣補血的效果，都比黑豆好很多。妳可以在網上找壹家叫大眾食補的公司，比如淘寶。這家的花膠是原產地采集的原廠產品，性價比很高。從他們那裏拿花膠可以省很多錢，他們還會教妳怎麽吃，吃的作用是什麽，怎麽儲存。