頭暈眼花吃什麽能改善？尋醫問藥網

問題分析：您好，您的這些癥狀是貧血造成的，由於氣血不足導致血液流通不暢，就會出現乏力、頭暈眼花的情況，需要補血才能改善。

意見建議：可多吃紅棗、蛋黃、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、葡萄幹、豬肝等食物來補血，如果是比較嚴重的情況下，建議直接服用補血的鐵制劑，目前比較好的就是鐵之緣片，吸收不消耗胃酸，安全效果好，壹般服用兩至三個月就可以了。