貽貝類貽貝的營養價值介紹

1.貽貝營養豐富，大量的蛋白質可以維持鉀鈉平衡，提高免疫力。貽貝還含有豐富的不飽和脂肪酸、牛磺酸等營養成分，能有效降低血脂，保護肝臟。

2.象蛤又名皇蛤、女神蛤，是中國人和日本人在遠東提倡的壹種高檔海鮮。它是蛤蜊屬的壹種大型貝類。象蚌又稱海筍，屬於軟體動物門，是海洋貝類的壹種。個體有大有小，棲息地因物種而異。它們起源於美國和加拿大的北太平洋海岸。因其大而多肉的紅管，故稱“象蚌”。