孕婦吃榴蓮有什麽好處？孕婦怎麽吃榴蓮比較好？

5消炎抗水腫榴蓮汁和果皮中含有的蛋白水解酶能促進體內纖維蛋白的水解，溶解血栓，有助於改善血液循環，消除炎癥和水腫。非常適合孕晚期身體有水腫癥狀時食用。

6孕婦如何吃榴蓮比較好？直接吃榴蓮最方便，吃後最能保留榴蓮中的營養成分，被人體很好地吸收。

榴蓮是燉肉中的珍品。孕婦吃榴蓮也可以用榴蓮肉或者榴蓮殼來燉。榴蓮殼和榴蓮肉含有豐富的營養成分，可以使湯更加香甜可口，吃後可以更好地被腸胃吸收。