主料
菠菜
100g
雞蛋
1個
番茄
輔料
油
適量
鹽
胡椒粉
香油
步驟
1.菠菜洗凈用開水焯壹下撈出備用。
2.雞蛋壹只打散。
3.西紅柿用筷子叉著放在火上烤至表皮崩裂,然後撕掉外皮,切成塊。
4.鍋內放少許油,倒入雞蛋液,攤成大塊。
5.再放入西紅柿塊翻炒出汁。
6.倒入壹碗清水,燒開。
7.放入菠菜,加鹽、胡椒粉調味,淋香油。