壹碗米飯壹般約為100克，熱量約為0.49千焦。
擴展數據:
轉換規則
焦耳-卡路裏:
1，1千卡= 4.184千焦。
2.1千焦=0.239千卡
3，1卡=4.184焦耳。
41焦耳=0.239卡路裏
焦耳-瓦特:
1，1焦耳=1瓦特×秒
2.1度(1千瓦小時)= 3.6× 10 6焦耳(焦耳)
3.焦耳-牛頓:
4.1焦耳(J)=1牛頓×米(n·m)
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