2.辣椒搗碎,豬肉切丁,準備好蔥花,面糊,油。
3.在鍋裏放油。油熱時,加入蔥花和花椒粉翻炒。後來,加入豬肉,直到豬肉變色,加入壹點水(未來蔬菜湯)。
4.水開後加入壹個雞蛋,翻炒至雞蛋熟,關火,加鹽味精調味。
如果覺得這裏湯太多,可以打兩個雞蛋。加雞蛋有提神的作用,可以少放味精(吃多了也不好)。
1,蕨根粉吃完直接密封放冰箱。
2、蕨根粉含有天然色素、礦物質,以及較多的黃酮類等抗氧化成分,具有清熱退燒的功效。蕨根粉還有清火止瀉的作用,可以治療咽喉腫痛、牙周炎、腹瀉等疾病。蕨根粉中含有較多的黃酮類抗氧化成分,可以防止血脂和血糖的升高。蕨根粉含有鐵、鋅、硒、維生素C、氨基酸等微量元素,能滿足人體生理需求,增強人體健康。