2.高粱主要由澱粉組成,約占61%-63%,纖維素和半纖維素約占6%-7%,蛋白質約占9.4%-10.5%。此外,還含有無機鹽和脂肪等微量物質,其中澱粉、蛋白質和鐵的含量略高於玉米,脂肪和維生素A的含量也較高。因為質地比較硬,所以多用來煮粥或者磨成粉做面食。吃慣了硬菜的人覺得這種粗糙的味道還能接受,有些人就不習慣了。
1,不銹鋼盆不能放入微波爐。
2.因為放入微波爐的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿,在微波爐加熱時會產生電火花,反射微波,不僅會損壞爐體,還會加熱未煮熟的食物。壹般可以使用的器皿是陶瓷、玻璃、塑料、紙制品,可以讓微波通過。但是在使用的時候,最好選擇壹些耐熱的器皿,並標註微波爐常用的字樣。尤其是煮的時間比較長的菜,更要慎重選擇器皿,避免。