做法:1、鮮魷魚，溫水浸泡，切成絲。
2.我買的是16元壹斤的活蝦，殼比較好處理。蝦頭的開水可以用來泡珍珠米。
3，BF的心好豬顯肉。不過魚粥蝦粥瘦肉特別好吃~
4.我比較註重食材，粥不加任何雞精。蒜泥香，末了蔥白香菜，中間是冬菜，很刺激~
雖然很少有人吃動物脂肪，但我家裏總會備壹小碗豬油，炒菜最好吃。當然我也可以煮粥，比加植物油更爽滑。