網上賣的那個熟燕麥片是真的嗎？

網上賣的熟燕麥片不能說是真的，需要對比。各大網商平臺都有賣，比如淘寶，JD.COM，拼多多。網商平臺的產品會魚龍混雜，有好有壞之分。燕麥是非常健康的食物。美國《時代》雜誌評選的全球十大健康食品名單中，唯壹壹種谷物是燕麥。熟燕麥片又稱即食燕麥片，是由小麥顆粒經過適度去皮、熟化、壓片制成。熟燕麥片有預防心腦血管疾病、改善便秘、美白肌膚的作用，孕婦禁忌。煮熟的燕麥片含有纖維素，可降低體內膽固醇含量，預防心腦血管疾病。