滋陰，中醫術語，指的是養陰液的療法。適用於陰虛潮熱、盜汗，或熱盛傷津所致的舌紅、口幹等癥狀。
滋陰原則
1.滋陰清熱
2.保血養血，生津止渴。
3.滋陰理氣健脾
滋陰食品
牡蠣肉、鯖魚、馬奶、羊奶、酸奶、蛤肉、河蚌、青蛙肉、蹄筋、豆腐腦、菠菜、青菜、黃豆芽、山藥、銀耳、香菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞頭等。