肉類:羊肉、牛肉、豬肉、火腿、午餐肉、臘肉、香腸、牛鞭、豬腸、豬腦花、豬脊髓。
水產品:鯽魚、草魚、鯉魚、鰻魚、泥鰍、蟹、蝦、帶魚、海帶。
蔬菜:大白菜、菠菜、豌豆苗、生菜、甘藍、土豆、蓮藕、蘿蔔、黃瓜、蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、空心菜、荸薺。
幹果類:玉蘭片、筍幹、粉絲、紅棗、魔芋、木耳、銀耳、竹蓀。