靈芝茶怎麽泡 泡靈芝茶泡制方法和功效

1、把靈芝磨成粉然後用六十攝氏度左右的水沖泡，也可以將靈芝剪成小塊、小段再用水沖泡，除此之外還可以往水中加入適量的山楂、枸杞、丹桂等物。

2、靈芝茶有很好的保健功效，它可以調節高血壓、糖尿病，還對失眠、神經衰弱等癥狀有很好的緩解作用，除此之外它還有美容養顏、抗過敏等效果，所以在生活中比較受歡迎，特別是壹些熱愛養生的人，更是會經常飲用。