後藤番薯
旋花科旋花科
牽牛花
粗藤為多年生草本植物,整株光滑;莖極長,在地上爬行;葉互生,厚革,形似馬鞍。
花期全年連續,夏季最盛;發散的聚傘花序腋生,有數朵花;花冠紫紅色;漏鬥形;包括雄蕊和花柱。蒴果球形,暗褐色,革質,4瓣裂。
別名馬安騰(福建、廣東、廣西)、沙登新(廣東)、馬蹄草、馬蹄藤(福建)、海芋、馬風、柳藤、白藤(浙江)
1.用空氣油炸鍋煎牛排大約需要10分鐘。烹飪牛排的空氣油炸鍋的溫度必須控制在200度。在牛排的腌制過程中,將空氣炸鍋的溫度調到200度,預熱5分鐘。
2.預熱後,將腌制好的牛排放在煎鍋的烤架上(註意煎鍋已經預熱,溫度較高,所以放入時食材會小心燒焦),然後將牛排放入鍋中,將溫度調至180℃,保溫8-10分鐘。烤到5分鐘左右的時