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立秋後喝綠豆湯好嗎

好。

根據百度健康資料顯示,立秋後通常可以喝綠豆湯。秋天氣候幹燥,人體的火氣比較高。此外秋季食欲變大,所以排毒也是非常必要的。建議秋季選用綠豆湯解毒。

綠豆湯功效與功能如下:增加食欲。夏天,由於天氣炎熱,很容易失去食欲。綠豆富含蛋白質、磷脂等元素,不僅能補充人體所需的營養,還能起到刺激神經的作用,從而促進食欲。清熱解毒。綠豆湯的種子和湯劑含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質,對促進人和動物的生理代謝活動起著重要作用,具有清熱解毒的作用。