羊蛋、羊腎、羊鞭哪個效果好？補腎有副作用嗎？

人總會覺得疲憊、抑郁，因為腎精不足，補腎沒用，腎精才是行動的根本。另外動物器官補腎效果壹般，主要是壯陽，補腎效果也壹般，但是吃幾次也沒什麽感覺。妳可以試試。牛羊我都吃過，每天吃了可能會有點感覺。這東西很強，很難處理。後來才知道要補腎精。第壹年初三喝了竹方，腎精又回來了。現在白天不困不累。以前白天玩的很開心，事情多了再補充能量真的很煩。現在這種情況基本不會發生。壹天工作下來基本感覺不到精力跟得上，晚上睡眠也比以前好。