1糯米、花生仁、紅小豆、枸杞、巴馬紅粳米、巴馬黑米、金黃玉米粒、燕麥片(可根據個人口味調整)
2顆紅棗
3鐵棍山藥
用電壓力鍋做很方便，直接把食材放入內膽。
5加入適量的水，根據個人口味加入冰糖或紅糖。
6啟動煮粥程序，就可以坐著享受美食了。
臘八粥的配料和制作都很簡單，成品色澤鮮艷，綿軟香甜，清香誘人，滑而不膩，能補鐵補血，益氣安神。