如何用微波爐烹飪帶魚？

1微波爐做帶魚:料酒適量就行\。醬油、鹽、味精、蔥花、蒜末、姜末和胡椒粉。拌好後倒入有帶魚塊的盤子裏，翻過來粘上調料，然後放微波爐裏烤5分鐘左右——看帶魚的粗細——這不是上桌的方法。

微波爐不適合做魚，壹點味道都沒有。不過帶魚之類的東西可以用油泡壹下，放微波爐裏用小火慢慢煎，味道還不錯。

3微波帶魚先將魚用鹽、料酒、醬油、黑胡椒腌制2小時。放入烤箱烤至兩面金黃熟透，然後刷上汁和油，撒上孜然粉，喜歡吃辣的加辣椒粉，烤至酥脆...